ดูสินค้าในตะกร้า    แจ้งการชำระเงินออนไลน์   
  
   Friends Links
โคมไฟโมเดิร์น โคมไฟสไตล์ LOFT โคมไฟเพดาน โคมไฟระย้า โคมไฟติดผนัง โคมไฟตั้งโต๊ะ โคมไฟดาวน์ไลท์ หลอดประหยัดไฟ หลอดไฟ LED
จำหน่ายเสื้อผ้าเด็ก นำเข้าจาก ญี่ปุ่น เกาหลี ฮ่องกง จีน สินค้ามีพร้อมส่งค่ะ อัพเดตใหม่ๆ ทุกสัปดาห์ ในราคาสบายกระเป๋า
สถิติผู้เข้าชม
 ขณะนี้มีผู้เข้าใช้ 7
 ผู้เข้าชมในวันนี้ 65
 ผู้เข้าชมทั้งหมด 925,761
กรุณาฝาก Email ของท่าน
  เพื่อรับข่าวสาร ที่น่าสนใจ
  บทความ
ข้อห้ามคนท้อง
[26 กันยายน 2560 17:01 น.]จำนวนผู้เข้าชม 260 คน



ข้อห้ามสำหรับคนท้อง


เมื่อคุณแม่รู้ตัวว่าตั้งครรภ์ หลายท่านอาจจะทำตัวไม่ถูกปฏิบัติตัวปกติเหมือนก่อนท้องด้วยความเคยชิน แต่พฤติกรรมบางอย่างอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพและเด็กในครรภ์ได้ คุณแม่ๆควรศึกษาข้อห้ามไว้ก่อนก็ดี
 
  1. ห้ามเครียด: ถ้าคุณแม่เครียด สมองจะหลั่งฮอร์โมน คอร์ติโซล เป็นฮอร์โมน ความเครียดชนิดหนึ่ง จะทำให้อยากอาหารมากเป็นพิเศษ จะทำให้น้ำหนักคุณแม่ขึ้นมาก  และส่งผลต่อเด็กในครรภ์ได้
 
  1. ห้ามออกกำลังกายหักโหม: ปกติคุณแม่สามารถออกกำลังกายได้ แต่ไม่ควรหักโหมเกินไป เพราะถ้าออกในท่าที่ผาดโผน อาจเกิดอุบัติเหตุ จนถึงขั้นแท้งได้  หรือเหนื่อมากเกินไป ก็อาจเกิดภาวะพร่องออกซิเจนได้
 
  1. ห้ามสวมส้นสูง: เพราะการที่ใส่ส้นสูงเดิน จะทำให้กล้ามเนื้อตรน่อ ต้นขา หลัง เอว ตึงและปวดบริเวณดังกล่าว รวมถึงเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุในการหกล้มหรือสะดุด ระหว่างเดินได้
 
  1. ห้ามทานยาโดยไม่ได้รับคำแนะนำ: การจะทานยาอะไรก็ตามควรศึกษาข้อมูลให้ละเอียดถี่ถ้วน หรือปรึกษาคุณหมอที่ดูแลครรภ์ เพราะยาบางตัว อาจส่งผลเสียต่อเด็กในครรภ์ได้ บางกรณีอาจทำให้พิการได้เลยก็มี
 
  1. ห้ามนอนดึก: โดยระยะเวลาการพักผ่อนของคุณแม่ที่ดีที่สุด ควรอย่างน้อยนอนให้ไม่ต่ำกว่า 8 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนได้เต็มที่ สุขภาพก็จะแข็งแรง และการพักผ่อนเพียงพอร่างกายก็จะไม่ล้าและสมองก็จะสดชื่น ส่งผลให้เด็กก็จะแข็งแรงตามไปด้วย
 
  1. ห้ามลดน้ำหนัก: คุณแม่กลัวว่าถ้าทานเยอะระหว่างตั้งครรภ์ พอหลังคลอดจะทำให้อ้วน จึงไม่ค่อยทานอะไร แต่หารู้ไม่ว่า การกระทำดังกล่าว จะส่งผลเสียต่อคุณแม่และเด็กได้ ซึ่งมีความเสี่ยงสูงที่ลูกออกมาไม่แข็งแรงหรืออาจจะพิการได้ เนื่องจากได้สารอาหารไม่ครบถ้วนและเพียงพอ
 
  1. ห้ามใส่ชุดรัดรูป: เพราะช่วงการตั้งครรภ์คุณแม่จะมีการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมน และถ้าใส่เสื้อผ้าหรือชุดที่รัดรูป อาจเกิดกลิ่นอับมากขึ้นทำให้เกิดแบคทีเรียได้ และส่งผลต่อระบบการไหลเวียนเลือดไม่ดีอีกด้วย
 

 

[ +zoom ]

[ +zoom ]
บทความ
- แม่ใหม่กับน้องแชมป์vs จับซาไท้เป้า [26 กันยายน 2560 17:01 น.]
- ทำไมคุณแม่ตั้งครรภ์ จึงมั่นใจ จับซาไท้เป้าชนิดแคปซูล [26 กันยายน 2560 17:01 น.]
- ท้องแข็งขณะตั้งครรภ์??? [26 กันยายน 2560 17:01 น.]
- ดูแลลูกน้อยในครรภ์ ดีที่สุดหรือยัง [26 กันยายน 2560 17:01 น.]
- ตู้น้ำเก๊กฮวยและผองเพื่อน [26 กันยายน 2560 17:01 น.]
- การเตรียมตัวก่อนคลอด [26 กันยายน 2560 17:01 น.]
- ปวดเกร็งท้องขณะตั้งครรภ์ [26 กันยายน 2560 17:01 น.]
- ใครทานเหล่งเอี๊ยงได้บ้าง? [26 กันยายน 2560 17:01 น.]
- ดูแลลูกน้อยวัยไม่เกินเดือนอย่างไร? [26 กันยายน 2560 17:01 น.]
- เลือกจับเลี้ยงอย่างไรดี [26 กันยายน 2560 17:01 น.]
ดูทั้งหมด

ข้อควรปฎิบัติในการแสดงความคิดเห็น
  • ไม่โพสคำหยาบ
  • ไม่พาดพิงผู้อื่นในทางเสียหาย
  • ไม่พาดพิงถึงสถาบันอันเป็นที่เคารพรักของชาวไทย
  • ไม่มีการโฆษณาหรือข้อความใดๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาเรื่องยาและสุขภาพของทางร้านหรือข้อความที่เป็นการรบกวนผู้ใช้บริการท่านอื่นๆ
หากตรวจพบจะทำการลบข้อความนั้นๆ ทิ้งทันที
  แสดงความคิดเห็น

ตัวหนา ตัวเอียง ตัวขีดเส้นใต้ ตัวขีดกลาง ชิดซ้าย กึ่งกลาง ชิดขวา รูปภาพ ลิ้งก์ ขนาดต้วอักษร สีต้วอักษร

ชื่อ: *
E-mail : *
ไม่ต้องการแสดง Email
รหัสตรวจสอบ : Security Image
* กรุณากรอกรหัสที่อยู่ในรูป

จำหน่ายยาจีน สมุนไพรจีน เพี๊ยงเกียอึ๊ง เหล่งเอี๊ยง จับซาไท้เป้า
Copyright by earsaireasy.com / design by ibeepdesign
Engine by MAKEWEBEASY