ดูสินค้าในตะกร้า    แจ้งการชำระเงินออนไลน์   
  
   Friends Links
โคมไฟโมเดิร์น โคมไฟสไตล์ LOFT โคมไฟเพดาน โคมไฟระย้า โคมไฟติดผนัง โคมไฟตั้งโต๊ะ โคมไฟดาวน์ไลท์ หลอดประหยัดไฟ หลอดไฟ LED
จำหน่ายเสื้อผ้าเด็ก นำเข้าจาก ญี่ปุ่น เกาหลี ฮ่องกง จีน สินค้ามีพร้อมส่งค่ะ อัพเดตใหม่ๆ ทุกสัปดาห์ ในราคาสบายกระเป๋า
สถิติผู้เข้าชม
 ขณะนี้มีผู้เข้าใช้ 23
 ผู้เข้าชมในวันนี้ 394
 ผู้เข้าชมทั้งหมด 894,616
กรุณาฝาก Email ของท่าน
  เพื่อรับข่าวสาร ที่น่าสนใจ
  บทความ
“คนท้องไม่ควรทานอะไร?”
[16 สิงหาคม 2560 15:05 น.]จำนวนผู้เข้าชม 257 คน


“คนท้องไม่ควรทานอะไร”
คุณแม่ๆที่ตั้งครรภ์อยู่หลายท่านคงกังวลกับอาหารการกินว่า ควรไม่ควร กินอะไรบ้าง เพราะอาหารบางประเภทอาจส่งผลถึงสุขภาพเด็กในท้องได้ ลองมาดูบทความเรื่อง “คนท้องไม่ควรทานอะไร” เพื่อเอาไปปฏิบัติกันดู เพื่อให้คุณแม่ระหว่าตั้งครรภ์และลูกน้อยในท้องมีสุขภาพที่แข็งแรง

1. หน่อไม้ และอาหารหมักดอง : หน่อไม้ และของหมักดอง คือ อาหารต้องห้ามของคุณหมอทางร้านที่ห้ามให้คนท้องทานเด็ดขาด เพราะส่งผลทางตรงกับร่างกาย เพราะมีเกลือในปริมาณมาก อาจทำภูมิต้านทานลดลงได้และอาจส่งผลต่อวิตามินหรือยาที่คุณแม่ทานเข้าไปจะออกฤทธิ์ไม่100% รวมถึงส่งผลต่อการทำงานของหัวใจไม่ปกติและอาจเกิดหัวใจวายเฉียบพลันได้อีก​


2. อาหารปะเภท ปิ้ง ย่าง หรือทอด: ในชีวิตจริงคงจะเลี่ยงทุกวันไม่ได้ แต่คงให้ทานน้อยที่สุด เพราะการทานอาหารประเภทนี้มากๆ ส่งผลให้ร่างกายร้อนในได้ และเมื่อมีอาการร้อนใน ร่างกายก็จะอ่อนแอลง ทำให้เด็กก็จะไม่แข็งแรงได้ รวมถึงอาจมีสาร สารอะคริลาไมด์ ตกค้างในอาหารอีก มีความเสี่ยง ทำให้เกิดโรคมะเร็งได้อีกด้วย


3. ไส้กรอก: อาหารประเภทไม่ถึงขั้นห้ามเด็ดขาด แต่ถ้าจะทานอาจต้องเลือกยี่ห้อที่มีคุณภาพ และแป้งน้อยที่สุด เพราะในไส้กรอกจะมีสารกันบูด สารไนไตรท์ สารเหล่านี้จะทำให้ไส้กรอกอยู่ได้นาน และ เนื้อนุ่ม  แต่ถ้าสะสมสารดังกล่าวจำนวนมากก็จะกลายเป็นสารก่อมะเร็งได้ จึงควรหลีกเลี่ยงไว้ก็ดี


4. พิซซาหรืออาหาร junk food (อาหารขยะ): คุณแม่คงต้อพยายามอาหารประเภทนี้ให้น้อยลงมากที่สุดเพราะ เป็นอาหารประเภทที่ส่งผลต่อร่างกายพอควร เนื่องจากเป็นอาหารที่มีส่วนผสมของเนยและชีส จำนวนมาก จะทำให้ร่างกายมีไขมันสะสมในร่างกายได้ และมีโอกาสให้ร่างกายเกิดโรคต่างๆและภาวะแทรกซ้อนได้ง่าย


5. อาหารรสจัด (หวานจัด เค็มจัด เผ็ดจัด): อาหารหวานจัดจะส่วนมากอุดมไปด้วยน้ำตาล ส่งผลให้เกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคฟันผุ โรคไขมันในเลือดสูง มีอาการปวดท้อง และท้องอืด อันเนื่องมาจากการหมักหมมของน้ำตาล จนทำให้แบคทีเรียที่อยู่ในทางเดินอาหาร การทานอาหารเค็มจัดก็ส่งผลให้ไตทำงานหนักได้ หรือรสเผ็ดจัด ทำให้ร่างกายร้อน กระเพาะทำงานหนัก คุณแม่ๆจึงควรเลี่ยงอาหารประเภทนี้หรือทานให้น้อยและไม่ให้รสจัดเกินไปดีที่สุด




6. ผงชูรส: อาหารต้องห้ามที่ทุกๆคนรู้ดี แต่คงจะหลีกเลี่ยงได้ยากมากในปัจจุบัน ทางที่ดีที่สุดของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์คือ เลี่ยงที่จะบริโภคให้น้อยที่สุด เพราะในตัวผงชูรสมีสาร “โมโนโซเดียมกลูตาเมต” ซึ่งสามารถก่อให้เกิดมะเร็งด้วย รวมส่งผลให้เกิดโรคไต ตับอักเสบ กรณีถ้าไม่ได้ทำอาหารทานเอง อาจกำชับพ่อค้าแม่ค้าที่ขายอาหารว่าไม่ใส่ผลชูรส เป็นดีที่สุด เนื่องจากเครื่องปรุงรส พวก ซอส ต่างๆ ก็จะมีส่วนประกอบขอผงชูรสอยู่แล้ว จึงไม่ควรทานเพิ่มเติมอีก


7. อาหารดิบๆหรือไม่ปรุงสุกเต็มที่: เนื่องจากอาหารที่ไม่ปรุงสุกดีหรืออาหารดิบๆ หลายชนิดเมื่อทานเข้าไปแล้วอาจมีพยาธิและเกิดเป็นไข่พยาธิ เข้าไปสะสมได้อีก รวมถึงมีโอกาสเข้าไปเป็นอันตรายต่อเด็กในท้องได้ ซึ่งถ้าทานแล้วแพ้มาก ตัวคุณแม่ก็มีโอกาสเกิดอาการท้องร่วง อาหารเป็นพิษ และในระยะยาว คุณแม่ก็อาจขาดสารอาหารและทำให้เด็กไม่แข็งแรงตามไปด้วย






[ +zoom ]

[ +zoom ]

[ +zoom ]
บทความ
- ปวดเกร็งท้องขณะตั้งครรภ์ [16 สิงหาคม 2560 15:05 น.]
- ใครทานเหล่งเอี๊ยงได้บ้าง? [16 สิงหาคม 2560 15:05 น.]
- ดูแลลูกน้อยวัยไม่เกินเดือนอย่างไร? [16 สิงหาคม 2560 15:05 น.]
- เลือกจับเลี้ยงอย่างไรดี [16 สิงหาคม 2560 15:05 น.]
- เมื่อคนท้อง เป็นตะคริว [16 สิงหาคม 2560 15:05 น.]
- อาหารบำรุงน้ำนม [16 สิงหาคม 2560 15:05 น.]
- ผลไม้คุณแม่ตั้งครรภ์ [16 สิงหาคม 2560 15:05 น.]
- เมื่อคุณแม่ๆพูดถึงจับซาไท้เป้าชนิดแคปซูล [16 สิงหาคม 2560 15:05 น.]
- ลมหายใจเหม็น!! [16 สิงหาคม 2560 15:05 น.]
- ถ้าไม่ดูแลตัวเองหลังคลอด??? [16 สิงหาคม 2560 15:05 น.]
ดูทั้งหมด

ความคิดเห็นที่ 2
อยากได้แผนที่ร้านค่ะ
ชื่อ : กุ๊ก    วันที่ : 30 สิงหาคม 2560 10:39 น.
IP : 125.25.122.XXX

ข้อควรปฎิบัติในการแสดงความคิดเห็น
  • ไม่โพสคำหยาบ
  • ไม่พาดพิงผู้อื่นในทางเสียหาย
  • ไม่พาดพิงถึงสถาบันอันเป็นที่เคารพรักของชาวไทย
  • ไม่มีการโฆษณาหรือข้อความใดๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาเรื่องยาและสุขภาพของทางร้านหรือข้อความที่เป็นการรบกวนผู้ใช้บริการท่านอื่นๆ
หากตรวจพบจะทำการลบข้อความนั้นๆ ทิ้งทันที
  แสดงความคิดเห็น

ตัวหนา ตัวเอียง ตัวขีดเส้นใต้ ตัวขีดกลาง ชิดซ้าย กึ่งกลาง ชิดขวา รูปภาพ ลิ้งก์ ขนาดต้วอักษร สีต้วอักษร

ชื่อ: *
E-mail : *
ไม่ต้องการแสดง Email
รหัสตรวจสอบ : Security Image
* กรุณากรอกรหัสที่อยู่ในรูป

จำหน่ายยาจีน สมุนไพรจีน เพี๊ยงเกียอึ๊ง เหล่งเอี๊ยง จับซาไท้เป้า
Copyright by earsaireasy.com / design by ibeepdesign
Engine by MAKEWEBEASY